《工作禅：为什么辛苦付出却不开心》

我真的希望可以快乐工作—调整心态，营造幸福的...  (智光大师 2010-5-6)

大师，我想问：我在职场已经工作了10年，可自己的事业却毫无成就感可言。但由于工作稳定，大家都很羡慕，我也就坚持了下来。可由于我不擅长人际交往，业绩平平，我越来越没有自信。一想到之后还要这样工作，我就非常焦虑。大师，我该怎么...[ 全文 ]

这样的同事真要命—与不对胃口的人共事  (智光大师 2010-5-6)

大师，我想问：公司里有位小我十岁但资历比我深厚的女同事，动辄找茬刁难，从不主动打招呼，对我视而不见。我小心翼翼，工作上力求无可挑剔，但依然不见其态度有所转变。无奈的是工作中免不了要与其频繁地打交道，请告诉我怎样应对这种人...[ 全文 ]

怒火攻心，愤愤难平之时—预感并化解一腔怒火  (智光大师 2010-5-6)

大师，我想问：当我生气时，我常常会将怒火压抑到心中。说起来其实也不过都是些鸡毛蒜皮的小事，可我总是会被轻易点怒，难以自控。怒气上涌时，是该痛快发泄，还是像现在这样硬生生憋回胸中？请教给我合理调节怒火的方法吧。是爆发，还是...[ 全文 ]

是旧巢徘徊，还是另寻高枝—工作与性格不对盘  (智光大师 2010-5-6)

鱼与熊掌，难做取舍工作与个性不对盘时该怎么办呢？其实终归不过一句话：让你的个性向与工作对盘的方向上发展。身为医生却深感从医不适合自己，那改行去做自己喜欢的事情便可，为何仍委曲求全呢？一个字：钱。当前从事的工作即便与你的个...[ 全文 ]

我是不是落后于人—摆脱升职的压力  (智光大师 2010-5-6)

伤及自身的双重惩罚在现在的社会里，升职能给你带来什么好处？一是你能掌控很多的人，其次就是你的收入会不断增长。可能当你处于公司低层时，对于上级施加的压力和束缚很是痛恨。那么晋升为高层的你，现在真切地体会一下管理下属的感觉吧...[ 全文 ]

人生不做规划，老后徒留恐慌—克服不安心理  (智光大师 2010-5-6)

大师，我想问：我是一名三十五岁的未婚女性。一直从事着自由职业，却长期被不安和对老后的担忧困扰。收入的不稳定是一个原因，而对于未来没有一个明确的计划和目标，似乎引发了我内心更大的不安。没有什么特别想做的事情，所以很难树立一...[ 全文 ]

业务繁重，“过劳死”迫近—为了健康的职场生活...  (智光大师 2010-5-6)

少些打工心态，多点儿事业心“为了钱，这个班我总是要上。”如果你有这种想法，就试着改变吧。既然是为了钱出卖自己的劳动力，倒不如快快乐乐地去。不要总是愤愤不平：给点钱就可以对我这样指手画脚吗？而是要打从心底里感恩：我收了人家...[ 全文 ]

与自身的约定，总难兑现—为了成为有自律意识的...  (智光大师 2010-5-6)

大师，我想问：通常我能恪守与他人的承诺，却总是无法兑现与自己的约定。每逢新年，我都在心里痛下决心：从新年的第一个清晨起，我要开始勤奋的学习，我要风雨无阻地坚持运动来维持健康。但转眼我就将其抛之脑后，或因种种原因而难以坚持...[ 全文 ]

“周末夫妻”，让家庭不和谐—兼顾家庭与事业，...  (智光大师 2010-5-6)

大师，我想问：婚后，在妻子的照料下我刻苦地学习，终于求得一份不错的工作。而妻子也被外地的一家公司录取。我们夫妻两个不得以分居两地。起初这样的日子很难捱，工作累，人也寂寞，我曾一度沉醉酒中。后来我有了外遇，婚姻也因此几乎濒...[ 全文 ]

公司无道，我很苦恼—获得价值观和勇气  (智光大师 2010-5-6)

价值观，勇气，还有信念人们对公司的不正现象时总会苦恼不堪。特别是上司命令你去做一些明显属于违法乱纪的事情，更会让你为难。不做吧，违拗了上司；做吧，万一日后出了什么差错，肯定是你来承担责任，因为是你具体负责，作假造伪之事都...[ 全文 ]

追求精神丰润，而非物质奢华的人生—不是只为求...  (智光大师 2010-5-6)

大师，我想问：我在工作上从来没有那种“我要好好表现，我要成为最好”的上进心，这样也可以吗？逃避竞争的心理使我很容易就放弃或者消极散漫地对待工作，这样下去好吗？幸福与希望给我们的启示其实不是这样的。当你拥有菩提之心时，你的...[ 全文 ]