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时间与压力管理培训

关注度:404   编号:59282
举办时间:
  • 上海 2017-10-19
  • 北京 2017-10-26
  • 大连 2017-11-02
  • 成都 2017-12-05
  • 上海 2017-12-07
  • 北京 2017-12-14
时间与压力管理培训
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时间管理课程培训,将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方,提高您的注意力和聚焦能力,掌握压力管理技能。您将学会更有效地安排时间管理计划,有效取舍,优先考虑重要目标,这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。
压力管理时间管理压力

时间与压力管理培训课程特色与背景

    你发现自己超负荷工作,感觉忙碌到了极限,以致很难合理安排工作的顺序,每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标。请记住,你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。
    本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方,提高您的注意力和聚焦能力。您将学会更有效地安排时间,有效取舍,优先考虑重要目标,这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。

课程大纲

1.时间管理
相关内容导读“时间管理”
时间与压力管理培训  其他 2016/12/8(2天)

时间管理课程培训,将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方,提高您的注意力和聚焦能力,掌握压力管理技能。您将学会更有效地安排时间管理计划,有效取舍,优先考虑重要目标,这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。

时间管理的方法与技巧  北京 2016/12/8(2天)

时间管理的方法与技巧课程培训,内容涉及时间管理理论介绍及引导分析,有效时间管理的四个步骤,时间管理的具体实用方法和技巧,两类人的时间管理,有效的会议管理等,旨在使学员掌握时间管理的实战技巧以及保证高效时间管理技能。

高效时间管理  深圳 2016/12/9(1天)

高效时间管理课程,旨在帮助学员了解效能和效率的区别;根据“重要性和紧急性”时间管理原则处理工作和安排任务;掌握简单实用的时间管理工具,摆脱时间陷阱,提升个人效能;明确计划目标和结果,提高时间利用效率,实现时间管理和人生管理的双效平衡。

高效时间管理  上海 2016/12/13(2天)

高效时间管理课程培训,旨在使学员清晰确定目标,并将目标分解成可执行的任务,掌握制定每周计划与每日计划的方法,将时间花在重要的事情上,掌握时间矩阵图,能够分辨工作中的轻重缓急,并学习如何安排时间,学习有效地避免和消除计划执行中的时间杀手。

,就是自我管理
* 把重点从管理时间转到管理自我
* 识别典型的时间浪费行为
* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间
2.规划你的成功
* 根据你的角色定位来制订目标
* 找出重要和紧迫的事项
* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表
* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划
3.管理相关通讯技术
* 找到策略,以更有效地使用现代通讯技术
* 为你的信息选择合适的传播形式
* 学会管理电子邮件
4.时间管理与压力
相关内容导读“压力”
ISO13485医疗器械质量管理体系内审员培训  广州 2016/12/3(2天)

课程背景:由于关系到人类本身的健康和安全,全球对医疗器械行业都有严格的要求。在欧洲市场上,医疗器械生产厂商早已被强制要求通过认证机构的CE认证。市场的压力使国内医疗器械企业深入了解这方面的要求成为迫切的需要。自2000年起,欧美及亚洲各国均开始采

时间与压力管理培训  其他 2016/12/8(2天)

时间管理课程培训,将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方,提高您的注意力和聚焦能力,掌握压力管理技能。您将学会更有效地安排时间管理计划,有效取舍,优先考虑重要目标,这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。

沙漠掘金训练营  苏州 2016/12/8(1天)

沙漠掘金课程培训,使学员学会如何取得有价值的信息,以及学会分析信息是否有价值,使学员深刻体会到以效果为导向做计划的重要性,并明确做计划的威力,提升学员风险规避及压力管理的能力,了解工作不仅是卖力,更重要的有效率地工作。

情绪管理与压力缓解  北京 2016/12/9(1天)

情绪管理与压力缓解培训以管理情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面对21世纪管理心理学化的大趋势,提升每位管理者的情商、降低压力感受对企业来说将刻不容缓!

* 四个主要的时间生产率障碍
* 任务与时间
* 时间绩效的分析
* 20/80时间管理法
5.创建压力底线,维持心态平衡
* 优先选择可以兼顾生活和工作的行动
* 创建自己的“拒绝”理由

课程对象

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理;其他管理人员
备  注

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  • 电子邮件:
  • kf#cnbm.net.cn    fy1288#vip.163.com(发邮件时请将#改为@)
课程主题:
时间与压力管理培训
课程编号:59282 
*开课计划:
  • 上海 2017-10-19
  • 北京 2017-10-26
  • 大连 2017-11-02
  • 成都 2017-12-05
  • 上海 2017-12-07
  • 北京 2017-12-14
*姓  名:
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