当前位置:首页 > 公开课 > 企业管理 > 员工情绪与压力管理

员工情绪与压力管理

关注度:491   编号:162416
举办时间:
(本期已结束,点此查询其它计划)
点击报名 添加到购物车
员工情绪与压力管理课程,内容有压力与不良时间管理的联系,自我管理应对压力和变化,高效的应付压力方法及自我放松的方式,缓解压力方法管理压力方法等,旨在使学员从根本上解决带来心理状态问题的不当信念,掌握如何正确运用压力。
员工情绪压力管理情绪压力员工

员工情绪与压力管理课程特色与背景

成功完成本课程,你将能够:
掌握如何正确运用压力
相关内容导读“压力”
新资本顶层设计与产业诊断·方案班  北京 2016-4-9(两天一夜)

面对极不确定的经济下行压力,退出实体经营变现——“现金为王”?还是上市融资——扩大体量抵御严寒?如何把商业变成产业,把产业变成产业链,把产业链变成供应链,把供应链变成供应链金融。……为此,特开设新资本顶层设计与产业诊断·方案班。

职场EQ与情绪管理培训  北京 2016-4-13(2天)

职场EQ与情绪管理课程可以使学员正确认识压力和负面情绪,掌握IQ与EQ的区别;掌握压力的应对策略,学会一套有效的情绪放松方法;从心理学角度找出负面情绪产生原因及消极影响;学会如何保持良好的心态,进而创造更佳的业绩等。

时间与压力管理培训  北京 2016-4-14(2天)

时间管理课程培训,将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方,提高您的注意力和聚焦能力,掌握压力管理技能。您将学会更有效地安排时间管理计划,有效取舍,优先考虑重要目标,这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。

NLP专业执行师国际文凭课程  广州 2016-4-14(12天)

NLP专业执行师课程培训,旨在使学员洞悉内心运行机制,重新调整行为模式,有效达成最终目标,提升自我激励与有效激励他人的能力,增强沟通、谈判、说服以及公众演说能力,轻松调控自己及团队情绪,拥有开心快乐人生。重塑自信、平复创伤、舒缓压力、消除不良习惯、美化个人仪态。

从根本上解决带来心理状态问题的不当信念

课程大纲

培训大纲
了解压力
1、 压力的定义
2、 如何界定压力
3、 压力与不良时间管理的联系
4、 压力的警告信号
5、 如何辨认压力的症状
6、 分析压力来源的方法
自我管理应对压力和变化
1、 管理情绪
相关内容导读“情绪”
职场EQ与情绪管理培训  北京 2016-4-13(2天)

职场EQ与情绪管理课程可以使学员正确认识压力和负面情绪,掌握IQ与EQ的区别;掌握压力的应对策略,学会一套有效的情绪放松方法;从心理学角度找出负面情绪产生原因及消极影响;学会如何保持良好的心态,进而创造更佳的业绩等。

职场EQ与情绪管理  北京 2016-4-13(2天)

职场EQ与情绪管理课程,旨在帮助学员学会解读不同情绪的表达,知晓管理自我和影响他人情绪的智慧,知晓EQ与自我职业发展的联动关系,学会行之有效的EQ管理策略。

NLP专业执行师国际文凭课程  广州 2016-4-14(12天)

NLP专业执行师课程培训,旨在使学员洞悉内心运行机制,重新调整行为模式,有效达成最终目标,提升自我激励与有效激励他人的能力,增强沟通、谈判、说服以及公众演说能力,轻松调控自己及团队情绪,拥有开心快乐人生。重塑自信、平复创伤、舒缓压力、消除不良习惯、美化个人仪态。

卓越销售技能提升训练  苏州 2016-4-15(2天)

卓越销售技能提升课程帮助学员增强对销售更加清晰认知,面对任何销售有清晰思路;树立您强大的自信心,增强您面对挑战的勇气;增强客户资源的开拓能力,倍增您的客户群和销售业绩;增强自我情绪调控,减少对销售的恐惧、失败的挫败感、职业倦怠;让您爱上您的销售工作,成就您的一生事业。

、改变心态、排除忧虑的秘诀
2、 压力的实质与自我施加压力的关系
3、 平衡工作与生活的秘诀
4、 高效的应付压力的方法及自我放松的方式
如何战胜压力
1、 保持主动积极的心态
2、 设计减轻压力的策略
3、 如何积极的行动
4、 千万要学会整理好你的办公桌
5、 如何对你的工作合理进行的部署
6、 不要忘记为增进沟通安排时间
7、 鼓励并帮助别人减轻压力
压力管理
相关内容导读“压力管理”
时间与压力管理培训  北京 2016-4-14(2天)

时间管理课程培训,将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方,提高您的注意力和聚焦能力,掌握压力管理技能。您将学会更有效地安排时间管理计划,有效取舍,优先考虑重要目标,这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。

情绪与压力管理-快乐工作的关键  苏州 2016-5-19(1天)

情绪与压力管理-快乐工作的关键课程培训,情绪不为人所知的秘密,情绪的真正来源,其实情绪与压力本身不是问题,如何面对压力、管理情绪才是问题,适度的压力给我们前进的动力,得当的情绪管理可以变成我们轻松、快乐的能力。

财务人员情绪与压力管理  上海 2016-5-19(2天)

财务人员情绪与压力管理课程,旨在帮助学员掌握管理压力和情绪的技巧,有效疏导情绪,调试压力;培养良好的情绪管理能力,促进人际关系的和谐发展;树立积极正面的人生观、工作观,提升自我效能和职场竞争力。

情绪与压力管理暨领袖思维  上海 2016-7-1(2天)

面对竞争越来越激烈的大环境,企业一般主管与员工的压⼒也越来越⼤,俗话说”关键时刻掉链子”,竞争的不单是能力,而是⼼理素质。情绪与压力管理暨领袖思维课程针对调适心理压力与建立良好工作状态而设计,对于主管来说,有了良好的心情带来良好的心态,才能发挥领导力。

方法
1、 管理压力方法
2、 对不同的压力采取不同的应对措施
3、 不同的性格采取不同的应对方式
4、 缓解压力方法
5、 短期压力的缓解
6、 长期压力的缓解
压力与生活
1、 休息与战胜压力
2、 学会放松
3、 发展你的兴趣
4、 注意饮食平衡
5、 不断更新自己

课程对象

所有希望获得有效改善压力的职场人士
备  注
课程费用:2800元/人
关注本课程网友还浏览了沟通技巧培训时间管理专题

推荐课程
企业管理相关课程
相关专题推荐
相关文档下载
相关文章
  • 如何报名参加公开课?
  • 报名流程一:
  • 电话咨询、传真报名表 -> 书面确认并缴费 -> 参加培训 (下载报名表)
  • 报名流程二:
  • 网上填写报名表 -> 书面确认并缴费 -> 参加培训
  • 咨询热线:
  • 深圳 0755-26063246   26063236
  • 上海 021-51879301    北京 010-51651498
  • 报名传真:
  • 深圳 0755-61624059    上海 021-51686940    北京 010-58043505
  • 电子邮件:
  • kf#cnbm.net.cn    fy1288#vip.163.com(发邮件时请将#改为@)
课程主题:
员工情绪与压力管理
课程编号:162416 
*开课计划:
本期已结束,您仍可报名预约下次课程。或点击查询其它开课计划。
*姓  名:
*性  别:  
*职务:
*部门:
*电话:
*手机:
传真:
*E-Mail:
*参加人数:
其他人员:
   
   
   
   
   
   
   
*单位名称:
通信地址:
备注:
(如多人报名、需代订酒店等补充信息请填写到备注栏)
*验证码:
  看不清?点一下验证码换一组
 
(* 为必填项)
   
暂无评论,快来添加一条!
点击这里提交你的留言