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压力管理培训专题

压力管理培训压力管理培训将帮助你从全新的角度和高度对时间管理进行全方位的了解和体验,重新认识自己,学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理职场压力管理的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。减轻工作压力,放松自我,焕发工作激情、提升职场绩效,辨别压力源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生,掌握行之有效的员工压力管理策略,学会各种有效的放松方法(杜绝知道做不到),增强正面情绪,处理负面情绪,解除心理上的限制性信念。

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  • 职场压力管理
  • 员工压力管理

压力管理培训公开课

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情绪管理与压力缓解

12月30日广州  课时:2天  李茜

[核心提示]情绪管理与压力缓解课程培训,内容涉及认识压力——影响压力形成的因素,常见情绪的管理方法,调适心理,提升压力与管理的能力,几种实用而有效的减压技巧等,旨在使学员改善自我意识与人际关系,实现自我激励,从而达到心理素质提升的目的。

开课计划:

广州班 2017-12-30

心理学:洞察人心之道

10月24日苏州  课时:1天  郑女士

[核心提示]洞察人心之道课程,使学员获得人际关系概述、人际交往、社会交往、人际间的交往、人际间的交往艺术、语言与非语言交往、无声语言交往等方面的知识,掌握人际关系的基本理论,具备人际沟通能力,提高职场人士的综合素质,为提高人群的身心健康水平服务。

开课计划:

苏州班 2017-10-24

上海班 2017-11-08

西安班 2017-11-12

上海班 2017-12-12

心理学在人事管理中的应用

10月24日深圳  课时:2天  张女士

[核心提示]心理学课程旨在帮助学员系统学习核心心理学理论与相应技术,课程将紧扣人力资源管理的基础与应用,突出心理学人才测评技术的训练,注重人力资源管理技术的实操研讨;传播前沿资讯,将向学员介绍业界的最新动态与趋势。

开课计划:

深圳班 2017-10-24

西安班 2017-11-24

从心理角度看和谐工作关系的要领

11月10日广州  课时:1天  马绍斌

[核心提示]从心理角度看和谐工作关系的要领课程旨在帮助学员处理各种工作关系的要领。主要讲授与上司的关系;与下属的关系;与同事的关系;与服务对象的关系,还会着重讲授和谐工作关系中的难点及应对的策略与方法。

开课计划:

广州班 2017-11-10

压力管理培训内训课程

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书讯:压力管理策略-健康和幸福之道
这部教材曾被誉为压力管理领域的“圣经”和权威之作,它将教会你明智而理性地去看待外界的压力,在变化中实现和保持内心的平衡。